2020. 10. 13. 20:02ㆍ운동과 건강
요즘 실내에서 할 수 있는 스포츠가 많이
제한이 되다 보니 야외에서 할 수 있는 운동으로
자전거를 많이 타시고 계신데요~
그만큼 다이어트에도 좋으며 바깥 풍경까지 볼 수 있어
많은 사람들이 관심을 갖고 자전거를
타시는 것 같습니다.
자전거를 타게 되면 보통 서울 근처에 사신다면
여의도를 많이 가시는데요. 하지만 여의도도
한두 번 가다 보면 다른 목적지를 찾게 됩니다.
실제로 자전거를 타고 갈 수 있는 여행지가
여러 군데다 보니 조금만 찾아보면
괜찮을 곳을 선택하셔서 갈 수 있습니다.
하지만 문제점이??
요즘에는 스마트폰이 많이 발달이 되다 보니
자전거 도로를 위한 내비게이션도 많이 나와서
자전거를 타고 지도를 보면서 목적지까지
갈 수 있게 되었는데요. 하지만 여기서 문제점이
발생합니다. 바로 휴대폰을 주머니나 혹은 가방에서
지도를 보기 위해서 자꾸 멈춰서 보고 다시 집어넣고를
반복하기 때문에 수월한 라이딩을 하지 못하고
자꾸 멈춰 섰다가 가다가를 반복하는
문제점이 발생합니다.
그렇다면 해결 방법은?
해결 방법으로는 자신이 직접 길을 머릿속에 저장해두고
알아서 찾아가거나 자전거에 휴대폰 거치대를 설치해서
지도를 보면서 가는 방법이 있습니다.
솔직히 외워서 가는 방법은 2~3번 정도 가본 길이라면
가능하겠지만 처음 가는 길을 지도만 보고
알아서 가기는 힘들겠죠? 그래서 요즘에는 자전거에
휴대폰을 거치할 수 있는 거치대가 있어 이런 상품을
이용하시면 멈추는 일도 줄이시고 수월하게 목적지까지
라이딩을 무난히 하실 수 있을 것 같습니다.
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이제 막 자전거에 관심을 갖기 시작해서
라이딩을 시작하신다면 자전거에 대한 효과와
칼로리를 아시고 타게 된다면 더욱더 건강에 대해서
알게 되어서 꾸준히 열심히 타게 되지 않을까
정보에 대한 글을 공유해봅니다~
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