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책상보를 찾고 계신다면 4인식탁보 추천드립니다.
집에서 인테리어로도 쓰리며 또 필요로 인해서 사용하는 식탁!! 혹시 집에 그냥 두기에는 조금 허전하지 않으신가요? 그래서 기본 식탁이라도 꾸밀 수 있게 물결무늬의 4인식탁보를 추천드립니다!! 심플한 색상을 좋아하시는 분들은 대부분 흰색을 많이 선호하시는듯합니다. 하지만 이렇게 흰색이라면 조금은 허전할 수 있겠지만 더욱더 중요한 건!!! 이런 흰색에 음식물을 흘리게 되면 재질에 따라선 얼룩이 묻을 수 있고 흰색이라서 많이 더러워 보일 수 있습니다. 하지만 오늘 소개해드리는 4인식탁보는 촌스럽지 않고 모던한 스타일이며 깔끔한 디자인으로 사용하기에 무난하고 기존 식탁에 얼룩이 묻지 않는다는 것!! 4인식탁보는 소재 또한 리넨 소재이며 아무래도 음식물을 흘린다고 하..
2020.10.27 -
싱크대양념장으로 사용하기 좋은 높이조절폭조절주방선반
주방에는 많은 조리도구들과 양념장 그리고 식기도구 등등 많은 것들이 널브러져 있습니다. 그러다 보면 정신이 없고 정리도 하기 어려운데요. 그래서 오늘은 이러한 여러 도구들을 정리할 수 있는 높이조절폭조절주방선반에 대해서 소개를 해드리려고 합니다. 주방에서 정신없이 요리를 하다 보면 식기도구던지 다양한 것들이 정신없이 섞여서 제자리를 잃어버리고 맙니다. 요리 후에 다시 정리를 하려면 맥이 빠지고 정신이 없어지는데요 오늘 소개해드릴 상품은 바로 다양한 싱크대양념장을 깔끔하게 정리해줄 높이조절폭조절주방선반입니다. 심플한 디자인으로 주방에 놓아도 깔끔하고 잘 어울리며 2단이라는 점이 공간을 더 크게 활용할 수 있어 아주 큰 장점인듯합니다. 싱크대양념장 싱크인 높..
2020.10.27 -
레알마드리드와 FC 바르셀로나가 대결하는 엘클라시코 뜻
오늘 밤 11시에 레알마드리드와 FC바르셀로나가 축구 경기를 펼치는데요!~ 전 세계 축구 팬들이 아주 기대하는 경기만큼 그 결과도 궁금합니다. 많은 사람들이 오늘 토요일 저녁을 황금시간대로 보고 있어 펍 같은 술집도 만원이 예상됩니다. 1년에 한 번뿐인 라리가의 대망의 경기 레알마드리드 vs FC 바르셀로나의 대결입니다. 예전에는 레알 마드리드에는 호날두가 있다면 바르셀로나에는 메시가 있어 호날두 vs 메시의 구도가 많이 기대됐지만 호날두가 유벤투스로 이적을 하는 바람에 그런 구도는 사라졌지만 그래도 대망의 팀들끼리 대결을 하기 때문에 기대가 됩니다. 레알마드리드와 FC 바르셀로나의 경기를 엘클라시코라고 하는데 그렇다면 오늘의 핵심 주제인 엘클라시코의 뜻..
2020.10.24 -
컵정리대나 컵꽂이를 찾으신다면 6구 주방 컵걸이 추천드립니다.
물은 사람에게 엄청 중요한 것이기 때문에 우리는 항상 물을 마시는데요. 그래서 집에서도 항상 물을 마시기 위해서 필수적으로 컵은 필요합니다. 하지만 이렇게 필수적으로 사용하는 컵!! 마시고 닦은 뒤 건조를 시켜서 잘 보관을 해야 하는데요 여러분들은 컵을 어떻게 보관하고 계시나요? 그냥 두시지는 않나요? 그래서 오늘은 컵을 정리하기 위해서 컵정리대나 컵꽂이를 찾으신다면 컵걸이를 소개해드리려고 합니다.!! 물을 마신 뒤 이렇게 물기가 있는 상태로 건조하지 않으시고 그냥 두신다면 세균과도 연결되는 문제가 생기기 때문에 항상 컵을 닦으시고 건조해 보관하시는 것이 중요합니다.! 오늘 소개해드리는 컵걸이는 6개의 컵을 걸 수 있도록 제작되었으며 또 컵걸이 부분에는 ..
2020.10.24 -
씽크대물튀김방지로 싱크대물막이 추천!!
오늘 이야기하는 주제는 주부들의 혹은 요리를 하시는 분들에게 엄청난 불편함일 것 같은데요. 바로 설거지 시 물튀김으로 인해서 옷이 젖는 문제입니다. 아무래도 주부님들은 집을 꾸미는 것을 좋아하시기 때문에 이렇게 깔끔한 싱크대를 보시면 인테리어에 반하시고 얼른 사용해보고 싶다고 느낄 수 있습니다. 하지만 막상 실제로 설거지를 하다 보면 물이 튀어서 옷도 젖고 여러 문제점이 많아서 스트레스를 받습니다. 그렇다면 이러한 문제점을 해결할 수 있는 방법은 무엇이 있을까요? 소개해드립니다. 싱크대 물막이!! 이러한 방파제 같은 막이를 사용해서 설거지 시 튀는 물을 막을 수 있습니다. 의외로 간단하죠? 색상도 핑크와 그레이로 2가지 색상이 있습니다. 설치 방법 또..
2020.10.22 -
숟가락통 대신 수저정리함과 조리도구통이 합쳐진 수저꽂이 추천드립니다.
어느 가정집이나 주방이 있다면 항상 존재하는 것 바로 숟가락과 젓가락 그리고 포크입니다. 식사를 하기 위해서 필수로 존재하는 것들이죠!~? 대부분의 가정집과 저희 집도 포함^^ 해서 설거지를 하고 이렇게 생긴 통에서 보관을 하고 계실 텐데요. 칼 또한 집에서 요리를 하신다면 거의 모든 집에 존재하는 조리도구입니다. 하지만 대부분 따로 혹은 싱크대 밑 칼꽂이에 보관을 하고 있죠!? 그래서 오늘은 조금 더 효율적이고 편리한 멀티 칼 수저 꽂이에 대해서 소개를 해드리려고 합니다. 바로 이런 식으로 칼꽂이와 수저, 포크 그리고 젓가락을 한 번에 보관할 수 있는 멀티 칼 수저 꽃이입니다. 요즘처럼 좁은 집을 원하시는 분들이 많아지며 주방 조리 공간도 작게 설계된 집이..
2020.10.21 -
풀업과 친업의 차이점은 무엇일까?
우리가 보통 턱걸이를 풀업이나 친업으로 많이 부르고 있습니다. 하지만 풀업과 친업은 다른 운동인데요~? 그래서 오늘은 풀업과 친업의 차이점은 무엇일까에 대해서 알아보려고 합니다.!~ 많은 남성들이 멋진 뒤태, 멋진 등 근육을 만들기 위해서 등 운동으로 턱걸이를 하고 있습니다. 하지만 풀업과 친업은 다른 운동인데요 과연 어떻게 다를까요? 풀업 우선 풀업은 오버 그립으로 넓게 잡아서 턱걸이를 하는 동작을 풀업이라고 합니다. 풀업은 이두근의 개입이 크지 않고 견갑골의 주변 근육인 소원근, 대원근, 극하근 그리고 승모근의 중부와 하부에 자극을 주며 주로 넓은 등을 만들기 위해서 풀업 동작을 많이 합니다. 친업 친업은 주로 남성보다 근육 발달이 더딘 여성들이 체력..
2020.10.20 -
하체운동루틴에 추가하면 좋은 남자 힙업운동 힙쓰러스트
지난번 토요일은 하체와 어깨 운동을 하는 날이었는데요!~ 기존 하체 운동 루틴이 좀 지루해지기 시작해서 스쿼트와 레그 프레스를 한 다음에 무슨 운동을 할까 고민하다가 김종국 씨가 티비에서 힙쓰러스트를 하는 모습을 보고 바로 따라 해보기 시작했습니다. 그래서 오늘은 힙 쓰러스트에서 알아보려고 합니다 어렸을 적 엉덩이가 컸다면 놀림의 대상이 되었을 수 있지만 현재의 시점에서 본다면 이러한 볼륨감 있는 엉덩이는 남녀 누구나 부러워하며 갖고 싶어 하는 엉덩이입니다. 힙쓰러스트란? 사진과 같은 자세에서 엉덩이를 내렸다가 위로 올리며 강하게 수축해 주는 동작입니다. 강하게 수축하는 동작을 중점을 하시면 엉덩이의 나비 모양 근육을 또 내릴 때 버티면서 부하를 받으며 내려..
2020.10.19 -
남자 등운동 루틴 두꺼운 등을 만드는 루틴
지난번에 이어서 오늘은 광배근의 두께를 만드는 운동 루틴에 대해서 소개를 해보려고 합니다. 넓이는 풀 다운 종류의 운동을 많이 했지만 두께를 만드는 운동은 로우 위주의 운동으로 진행을 해봤습니다. 랫 풀다운 첫 번째 운동으로는 랫 풀다운을 진행했습니다. 바벨 로우를 하기 앞서 등 전체에 긴장감을 주기 위해서 가볍게 4세트를 진행했습니다. 바벨 로우 광배근과 등 전체에 두께를 만들기 위해서 두 번째 종목으로 바벨 로우를 진행했습니다. V-BAR 풀 다운 기존 랫 풀다운에서 상체를 더 눕히고 그립 바를 V 바로 바꿔서 등 밑의 두께를 키우는 목적으로 운동을 진행했습니다. 원 암 덤벨 로우 한쪽식 덤벨로 로우 동작을 진행하여 바벨 로우와는 다르게 등 안쪽 하부까지 자극을..
2020.10.16 -
리모컨 정리함으로 팬트리 수납함 대신 벽걸이 수납 포켓 추천드립니다!~
가정집에서 TV를 보지 않는 집은 찾기 힘들 정도로 우리는 스마트폰과 그리고 TV와 같이 함께 살아가고 있습니다. 요즘에는 코로나 때문에 더욱더 집에 있는 시간이 많아지면서 TV 시청률도 높아지고 있다고 하는데요. TV를 보면서 많은 공감을 하실 겁니다. 바로 리모컨을 어디다 뒀는지 기억이 안 나셔서 한참을 찾는 그런 경험 다 한 번씩은 있으시죠!!? TV를 작동시키기 위해서 이 리모컨 한 가지만 있으면 모든 것이 작동 가능하다니 정말로 놀라울 수밖에 없는 기능입니다. 하지만 TV를 보고 우리는 무의식적으로 리모컨을 다른 곳에 두고 찾지 못하는 문제점이 자주 발생하는데요 밖에서도 아니고 집에서 잃어버리다니!!! 정말로 스트레스를 받으며 곤란한 상황!! 어떻게..
2020.10.15